久し振りに、ウォーキング例会に参加

地方協会主催の例会
04 /10 2016

マイカーで、JR 永原駅ヘ。  

わが家からは、23㎞の距離である。

近い。

滋賀県ウォーキング協会主催の、

「海津大崎・観桜の道」例会。

ほぼ満開の桜を眺めながら、

13㎞の団体歩行だ。

船旅の間、長い距離を歩くことがほとんど無かった。

不安感一杯で歩き始めた。

案の定、途中から、

左膝に違和感が出始める。

しかし、昼食休憩のあと、

ノルディックポールに頼りながら、

なんとか完歩することが出来た。

足腰の筋トレを強化し、

また元気で歩き続けたいものだ。

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コメント

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Re:

old walker 様
コメント、有り難うございます。
そうでしたか、関西さんの例会で、同じ道を逆方向から歩かれたのですね‼
確かに、沢山のウォーカーと行き交いました。先頭辺りの方は、かなりのスピードでした。たぶんあのグループに、あなた様がいらっしゃったかと推察しています。ご苦労様でした。  
私は、時速5キロメートルあたりでしか、歩くことが出来ません。これが現状かと。
満開の桜を、堪能して、歩くことが出来ました。

海津大崎の桜は丁度満開で見事でしたね。 私も、琵琶湖10回割に参加して、逆方向に歩いていて、二本松キャンプ場あたりで、滋賀県WAの皆さんとすれ違いました。
4ヶ月も船に乗っておられると、やはり運動不足になりそうですね。 無理をされずに、慣らしていってください。